外面5块一张的早餐饼,在家2块钱做一锅,不和面不加水,懒人必备朋友们好!~每天都在为早餐吃什么而烦恼吗?既没有充足的时间,又想睡懒觉的话,常常会匆忙到随便吃点应付,甚至是没有时间吃早餐,早餐作为一天最重要的一餐,一定要好好吃啊!~
懒人早餐饼做法,保证小伙伴们的早餐,既营养健康,又美味可口,关键的是还不用起个大早,只要早起10分钟,2个步骤,就能拥有完美早餐,香甜软糯,一口气能吃好几个,外面卖5块一张,在家2块钱做一锅,不和面不加水,懒人必备,你也来试试吧~
自制营养早餐饼所需要的食材有:1根芹菜、1根火腿肠、2-3个鸡蛋、适量普通面粉、1小勺胡椒粉、1小勺食用盐、食用油 。
待水开之后,取出1根芹菜,清水洗净之后放入锅中,焯水1-2分钟,焯好之后过一下凉水,然后切成芹菜丁备用。再取出1根火腿肠,同样切成小丁,之后取1个大碗,将芹菜丁和火腿肠丁,都倒入碗中,再打入2-3个鸡蛋,即可进行面糊的制作!~
往大碗里加入1小勺胡椒粉、1小勺食用盐调味,将食材和调味料充分搅拌均匀之后,倒入适量的普通面粉,边倒边搅拌,直至充分搅拌成蔬菜面糊状即可。
取电饼铛用小刷子刷上一层食用油,开中小火待油温5成热时,倒入1大勺蔬菜面糊,平摊成圆饼状,烙制2-3分钟,面饼底部微微定型之后,翻面再烙制2-3分钟,直到面饼两面呈金黄色时,就可以出锅享用啦!~
简单吧,小编在这里介绍几款电饼铛。帮你做出营养早餐饼。
美的电饼铛 JHN30F
美的电饼铛 JHN30F采用专业的锁水圈设计,轻松锁住水分,制作的食物营养更充分。同时它采用不粘涂层,食物不粘锅,使用更便捷。
此款电饼铛采用蜂窝烤盘设计,高效聚能,热量传递速度高,同时减少食物对油分的吸收,保证了食物低脂更健康。 其烤盘采用悬浮式烤盘设计,可以根据饼的厚度,自动调整高度,达到最好的烤制效果。
利仁电饼铛 LR-X2901
利仁电饼铛 LR-X2901 采用25mm加深烤盘,厚饼薄饼一机搞定。进口不粘烤盘,做太阳蛋、手抓饼、松饼 、汉堡、小披萨,自己在家也可以轻松做早餐。
此款电饼铛采用三档火力调节,选择适合的烹饪火候。当机器过热时会自动断电回温,不糊锅,省电更省心。
九阳电饼铛 JK-30E10
九阳电饼铛 JK-30E10采用G型发热管,解决普通发热管发热不均匀问题,提升烹饪效果,缩短烹饪时间。7大按键,自主煎烤+12项智能美食菜单。
此款电饼铛采用悬浮设计,适用于不同食材,可根据食材的膨胀而自由调节,从而达到上下烤盘亲密结合食材、烤制均匀。上下烤盘均可加热,确保食材再加热过程中均匀提供热量,易熟不加生。
苏泊尔电饼铛 JD30R845
苏泊尔电饼铛 JD30R845采用火红点示温技术,准确控火,提醒预热、食材加热结束步骤,轻松掌握烹饪合适温度。蛋饼、煎蛋、鸡翅、馅饼、锅贴、牛排、披萨等810大预设菜单,一键开启。自动规划烹饪时间,轻松制作各种美食。
此款电饼铛采用3D钻纹不粘锅烤盘。20mm加深下烤盘,烹饪空间大。上下盘独立控温,旋转调控设计,操作安全方便。上下盘独立加热或同时加热满足不同需求。
小熊电饼铛 DBC-B13E1
小熊电饼铛 DBC-B13E1 采用创新专属玻璃上盖,烙饼营养口感好。蜂窝底盘设计,优选不粘涂层,易清洁,趁着余温,一抹即净,省时省心。
此款电饼铛下盘加深25mm,上盘10mm,随食物膨胀自动调节,高达35mm。旋钮调温,灵活掌握火力大小,控制软脆程度。