今天蓝天白云,阳光灿烂
正是“七九河开,八九燕(雁)来”的时节
春
正在一步步向北京走来
受冷空气影响,21日北京白天最高气温将跌至2℃,并有望迎来一次降雪天气,降雪预计从中午前后影响北京,并于半夜前后结束。
小编必须提醒大家:
1、当气温骤降时注意添衣保暖,特别要注意手、口、鼻部位的保暖。
2、适当进行户外活动,呼吸新鲜空气,以改善心肺功能,使身体更好地进行调节,适应春季多变的气候。
3、注意休息和保持情绪稳定,避免过度疲劳和精神紧张。
4、“倒春寒”期间多食些大蒜、洋葱、芹菜等食物。多吃健脾胃的食物,如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类等。
5、不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,早晚气温较低,要注意保暖。
6、保证室内及时除尘通风,以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
7、多喝水,保持血流畅通,预防呼吸道疾病。
冬季取暖注意事项
1.避免一氧化碳中毒
每年燃炭或燃煤取暖导致一氧化碳中毒的事故屡有发生,居民最好尽量避免这种取暖方式;如果真确要采取这种方式取暖,一定要谨慎注意室内通风,同时避免长时间处在这样的环境中。
2.低温烫伤
在使用取暖设备时,要避免长时间的接触,尤其是老人和小孩在使用诸如暖水袋一类的取暖产品时更要注意。最好能够在皮肤和热源之后增加一层隔离,比如用厚毛巾包住热水袋等,然后再使用;取暖产品在充电时要暂停使用,充电结束后要及时拔下电源插头。
3.高温失水
在使用取暖设备时要注意控制时间,避免长时间处在供暖的环境中,更要避免供暖温度过高。使用取暖设备期间,要多给身体补水,多喝水、多吃新鲜蔬菜水果,少吃酸辣等刺激性强的食物;另外,可以适量的使用一些补水保湿的身体护理产品,增强皮肤的补水锁水功能。
A.O史密斯恒温热水床垫
这款水暖毯的温度可以在25-60摄氏度之间精准控制,床垫温度可以恒定在人体最舒适的范围内,既不会加热身体造成水分的流失 ,保持皮肤水润,也不影响空气中的水分,早上起来不会口干上火。A.O.史密斯拥有143年的品牌历史,拥有行业领先的科研技术,世界级的生产线。当然该款产品在费用上更是划算,断循环的热水只需少量加热,使用成本很低,如此温暖的一整晚最低仅需0.2元。
先锋DS6111取暖器
该电暖气适用于16-20㎡的房间,采用双U型发热体,热效率高,寿命长,快速升温不惧寒冷。取暖器内油量充足,终身无需换油,沸点高、升温快,同时也更环保健康。多重安全防护可以保证使用功能安全,倾倒自动断电、过热保护都能避免发生使用意外。多功能设计让机器大大提升利用率,取暖同时可烘干,小物件干得快;加湿盒设计使取暖同时也避免干燥,提升环境舒适度。