春节就这么结束了,虽然大家都讲究健康饮食,但是面对小时候最爱的酱猪蹄,炖排骨还是忍不住口水流一地,眼看着日渐凸显的肚腩,年前三十天开始嚷着节前减肥,然而一个月过去了,由于外界美食不断诱惑,偷懒的借口层出不穷,斤数愣是一点也没掉。无奈之下,只能发挥吃货本色,临阵磨枪,经多仔细研究之下,一台豆浆机,就能让自己在节后健健康康。
果蔬汁代替饮料
过年时,好酒好肉,自然少不了配上小朋友最爱甜甜的饮料。不胜酒力的小编我也喜欢用可乐来解油 腻,但是想到其糖分之高,以及各种添加剂的不健康,总是痛心棘手。于是小编今年准备自制果蔬汁,赶走不健康。不用神马高大上的榨汁机,模样憨厚都豆浆机就搞得定。
自制山楂糕解油腻
春节吃的多,动的少。小编我常常吃完一顿,扶着腰,难受一整天,于是我经过多方寻找,终于找到了消食美味的菜谱——豆浆机制山楂糕。
解酒必备—绿豆汤
春节少不了贪上两杯酒,但是小编表示宿醉真的很难受,豆浆机制解酒汤,效果明显,真的是孝顺儿女,贤妻良母的必备技能。
豆浆的多种搭配营养高
有豆浆机在,可以轻易融合多滋补营养的美食。春节吃的油腻,所以小编要隆重推出降脂、减肥的南瓜豆浆。南瓜可降血脂,助消化,提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合,可很好的帮助消化,降低胆固醇,此为去油脂的减肥佳品。